fitness
-
La camminata consapevole: cos'è e perché è bene farla
Che camminare faccia bene alla salute e contribuisca a mantenere uno stile di vita sano e attivo è oramai risaputo.
Non tutti però sono consapevoli del fatto che una semplice passeggiata può avere
... -
Infermieri e sport dilettantistico, le Aziende Sanitarie rispondono: no grazie
Gli infermieri che hanno un'attività sportiva dilettantistica si vedono rispondere un rifiuto secco che gli interrompe anni o decenni di esperienza a supporto di sport "minori".
La situazione normativa è complessa e se per molti
... -
Infermieri: jogging e corsa per stare bene con sè stessi
Il lavoro dell'infermiere non è pesante fisicamente o almeno non richiede un'attività fisica
... -
Infermieri vi presento i benefici dello yoga per chi lavora su turni
Lo yoga è una disciplina che ha molto da insegnare, non solo nell’ambito della
... -
Documento: Linee di indirizzo per l'attività fisica nelle diverse fasce d'età ed in condizioni patologiche
Hai mai pensato se esiste un'età minima o massima in cui fare attività
... -
Lombalgia il 64% degli infermieri ne soffre, si può prevenire?
La lombalgia è ben conosciuta da molti infermieri che passano in piedi gran parte
...